Как поднять уровень тромбоцитов в крови

Химический состав главной биологической жидкости организма (крови) представлен двумя формами: жидкая составляющая (плазма) и набор форменных элементов (клеточная часть), включающая:

• бесцветные клетки – лейкоциты (нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы, базофилы);
• красные кровяные тельца (эритроциты);
• безъядерные кровяные пластинки (тромбоциты).

Содержание всех клеточных элементов регламентируется референсными значениями, принятыми в лабораторной микроскопии. Отклонение от нормы (уменьшение или увеличение) количества кровяных клеток, указывает на нарушения в работе организма.

Низкая концентрация тромбоцитов, иначе тромбоцитопения характеризуется недостаточной выработкой кровяных пластинок и их стремительным разрушением. Чтобы повысить тромбоциты в крови, прежде всего, необходимо выяснить, почему происходит их снижение.

Тромбоциты как форменные элементы крови

Безъядерные пластинки крови формируются в костном мозге из полужидкого содержания его гигантских клеток (мегакариоцитов). Процесс тромбоцитопоэза (образования кровяных пластинок) регулируется гормоном тромбопоэтином, синтезируемым в печени, селезенке и почках.

Приблизительно одна третья часть всех произведенных тромбоцитов содержится в селезенке, остальные циркулируют по организму с кровотоком. Продолжительность жизни плоских клеток составляет десять дней, после происходит их утилизация (переваривание) тканевыми фагоцитами селезенки.

Функциональные обязанности тромбоцитов включают:

• Обеспечение первичного гемостаза (сосудисто-тромбоцитарной реакции на кровопотерю). При микротравме капилляров или разрыве крупных сосудов значительное число тромбоцитов быстро перемещается к месту повреждения. Благодаря агрегации (органической способности плоских клеток склеиваться), образуется кровяной сгусток, останавливающий кровотечение.
• Поддержание целостности и трофики эндотелия (внутреннего слоя сосудистой стенки). Для эндотелия тромбоциты являются одновременно поставщиками питательных веществ и объектами питания (1/15 общего объема клеток поглощается внутренним слоем стенки сосудов).

В общем анализе крови учитывается показатель тромбокрита (PCT) – процентного отношения тромбоцитарной массы к общему объему крови. Референсные значения тромбокрита для взрослого человека и ребенка составляют от 0,22 до 0,24%. PLT и PCT находятся в тесной корреляции, их показатели в ОКА повышаются и понижаются пропорционально друг другу.

Особенностью тромбоцитарных показателей является их вариабельность под влиянием физиологических факторов и климата:

• У женщин в первую неделю фолликулярной фазы менструального цикла уровень PLT и PCT может снижаться в два раза, что связано с кровопотерей. Тромбоцитопения в перинатальный период обусловлена естественной защитой организма будущей мамы от риска тромбообразования. Норма тромбоцитов у беременной составляет от 100–310 (*109 клеток/л).
• Показатели PLT и PCT незначительно понижаются в ночные часы и в весеннее время года. Это не является аномалией, поскольку ночью организм не проявляет физической активности, а весной часто испытывает состояние авитаминоза.
• Сниженное количество тромбоцитов является клиническим признаком дефицита массы тела у новорожденных детей.

Отклонение значений PLT от нормы не является основанием для диагностики конкретной патологии. Врач должен оценить сравнительные характеристики всех показателей ОКА и направить пациента на расширенное обследование (анализ венозной крови на тромбоцитарные индексы и биохимический состав, УЗИ, МРТ, КТ).

Поднять уровень тромбоцитов в крови помогает комплексная терапия, включающая:

• медикаментозные препараты и витаминно-минеральные комплексы;
• коррекцию питания;
• средства народной медицины.

Лечение тромбоцитопении назначается в соответствии с диагностированной причиной отклонения показателей от нормы. Для восстановления нормальных значений тромбоцитарных показателей настоятельно рекомендуется отказаться от употребления алкогольных напитков, соблюдать питьевой режим (не менее 2-х литров воды в сутки). Пациенту с диагностированной тромбоцитопенией нужно придерживаться рационального режима труда и отдыха. Организм не должен быть физически перегружен.

Медицинские лекарственные средства

Выбор препарата, и терапевтической схемы зависят от степени тяжести состояния пациента, его индивидуальных особенностей. Препараты, повышающие PLT в крови:

• Кортикостероидные гормоны (Гидрокортизон, Дексаметазон и Преднизолон). Способствуют высвобождению кровяных пластинок и замедляют процесс их утилизации в селезенке.
• Иммуностимуляторы и иммуномодуляторы (Метилурацил, Иммуноглобулин, Деринат и др.). Нейтрализуют токсины, восполняет недостающие антитела класса IgG, увеличивают скорость клеточной регенерации, стимулируют гуморальный иммунитет.
• Гемостатические средства. Группа представлена лекарствами нескольких видов:
• Антифибринолитики, предназначенные для торможения процесса фибринолиза – растворения сгустков крови и рассасывания кровяных тромбов (Апротинин, Транексамовая кислота, Аминокапроновая кислота и др.);
• Коагулянты, способные увеличить свертываемость крови (Викасол, Менадиона натрия бисульфит, Фитоменадион);
• Медикаменты, снижающие проницаемость сосудов (Этамзилат, Рутин).
• Общеукрепляющий эликсир Содекор (водно-спиртовая настойка, включающая десять целебных растений).

Синтетические глюкокортикоидные лекарственные препараты, используемые в комплексной терапии тромбоцитопении

Большинство препаратов не назначаются женщинам в период беременности из-за тератогенного воздействия на плод. Заниматься самолечением тромбоцитопении запрещается. Применение медикаментов допускается только по назначению доктора. Витаминные и минеральные добавки нужно выбирать с учетом присутствия в них магния, кальция, цинка, фолиевой кислоты (В₉), цианокобаламина (В₁₂).

Дополнительно

Реабилитация процессов кроветворения нередко проводится после химиотерапии, поскольку агрессивный характер лечения негативно влияет на состав крови. Для восстановления баланса тромбоцитов применяются:

• медикаментозные препараты, активизирующие выработку плоских кровяных клеток;
• курсовая терапия рекомбинантным тромбопоэтином – печеночным гормоном, который регулирует синтез тромбоцитов;
• витамин В₉ (кислота фолиевая), обладающая регенерирующим действием на костную и другие ткани организма.

В обязательном порядке назначается диетическое питание. Допускается использование средств народной медицины, если нет индивидуальной аллергии и противопоказаний со стороны основного заболевания (в лечении которого использовался химиотерапевтический метод).

Коррекция рациона

Чтобы повысить уровень тромбоцитов, необходимо изменить пищевое поведение и привычный рацион. Основные условия правильного питания:

Норма PLT в анализе крови

• отказаться от употребления квашеной капусты, имбиря, хрена, горчицы, оливкового масла, лимонов, корицы;
• устранить из рациона жирное мясо и рыбу, соусы на основе майонеза, блюда фастфуда, копчености, морепродукты;
• исключить спиртные напитки;
• ограничить употребление шоколада и кофе.
• ввести в ежедневное меню продукты, способствующие ликвидации тромбоцитопении.

При разработке меню можно обратиться к диетологу. Специалист поможет определить, какие продукты повышают тромбоциты и в каком количестве их следует употреблять. В список самых полезных продуктов входят:

• зерновые и злаковые культуры: ячмень, овес, греча, кукуруза, пшеница;
• фрукты и ягоды: бананы, питахайя, киви, клубника и земляника, брусника, рябина;
• зелень: укроп и петрушка;
• бобовые культуры: фасоль, чечевица;
• овощи: свекла, морковь, свежая капуста;
• субпродукты: говяжья, свиная печень;
• тыквенные семечки и орехи (фундук, миндаль, грецкие, кешью и др.).
• молоко и молочная продукция (сметана, сыр, йогурт).

При низком уровне тромбоцитов полезны блюда из картофеля.

Народная медицина

Повышение тромбоцитарных показателей народными средствами включает употребление свежевыжатых соков, отваров и настоев на основе лекарственных растений.

Овсяный кисель

Три столовые ложки неочищенного от шелухи овса отварить в ½ литра воды в течение четверти часа. Залить в термос и настоять 12 часов. Отфильтровать. Полученный напиток пить небольшими порциями на протяжении дня.

Крапива

В области кроветворения крапиву используют в свежем и высушенном виде. Восстановить низкие тромбоциты до нормального уровня помогает крапивно-молочная смесь. Для приготовления лечебного напитка необходимо пропустить через мясорубку свежие листья растения, отжать сок. Чайную ложку сока развести в 5-ти столовых ложках молока (комнатной температуры). Выпить за три приема в течение дня (перед едой).

Из высушенных крапивных листьев готовят отвар. 15 гр. сырья нужно залить 375 мл кипятка и проварить пять минут. Выдержать около получаса. Полученный отвар выпить за три раза (по 125 мл до приема пищи). Курсовая терапия фитоотваром составляет 3 недели.

Измельченные сухие листья крапивы продаются в аптеке в виде фильтр-пакетов. Их рекомендуется заваривать вместе с обычным чаем (1–2 пакетика на заварочный чайник)

Кунжут (сезам)

Для повышения концентрации тромбоцитов полезно выпивать по чайной ложке кунжутного масла ежедневно перед приемом пищи. Семена и масло сезама рекомендуется добавлять в овощные салаты.

Вербена или голубиная трава

Две чайных ложки высушенной травы всыпать в полулитровый термос, залить кипятком. Настоять 1,5–2 часа. Пить по несколько глотков в течение дня. Полученный объем напитка рассчитан на 2 дня.

Соки

Увеличивают количество кровяных пластинок соки граната, черноплодной аронии (рябины), свеклы. Чтобы смягчить агрессивное влияние на желудок свежевыжатого сока, его необходимо разбавить холодной кипяченой водой, в пропорции 1:1. Ягоды аронии можно кушать в свежем виде. Рекомендуемая порция составляет 50 шт./сутки.

Ягодно-травяной сбор

В равных количествах берутся измельченные плоды шиповника, листья крапивы и земляники, трава вербены. Столовую ложку сбора следует заварить стаканом кипятка, настоять и выпить в два приема, в промежутках между едой.

Чем повысить уровень тромбоцитов из предложенных рецептов, зависит от индивидуальных особенностей организма. Черноплодная рябина обладает гипотоническим действием и не рекомендуется при низком АД (артериальном давлении). Вербена и крапива противопоказаны к применению в первой половине беременности.

Итоги

Тромбоциты представляют собой безъядерные плоские кровяные клетки, вырабатываемые в костном мозге. Их основные функции – это поддержание нормальной свертываемости крови и защита сосудов от разрывов. Если количество тромбоцитов повышается, кровь становится густая, что может привести к закупорке сосудов, инфаркту и инсульту.

Поднять тромбоциты в умеренной стадии снижения можно с помощью народных средств и правильного питания. В более серьезных случаях врач назначает терапию иммуностимулирующими и гемостатическими медикаментами, гормоносодержащими лекарствами и витаминами. Запрещается использование лекарственных препаратов без разрешения врача.