Некоторые больные коронавирусом жалуются на сильную слабость и упадок сил. Иногда даже утром после пробуждения трудно заставить себя встать.
Откуда она берется
Слабость и вялость являются признаками элементарной нехватки энергии или сопутствуют серьезным патологиям. В данном случае мы имеем дело с последней причиной, хотя это не обязательно должна быть тяжелая форма Ковида.
Коронавирусная инфекция вполне способна вызвать дефицит жизненных сил даже при бессимптомном течении. Человек теряет привычную бодрость, и ему становится сложно выполнять рутинные обязанности и, тем более, работать.
В большинстве случаев слабость при коронавирусе отмечается на фоне повышенной температуры и лихорадки. Лихорадка свидетельствует о распространении инфекции вместе с кровотоком по организму и ослаблении функций жизненно важных систем. Свою лепту вносит недостаток витаминов, что также характерно для Covid-19. Снижается в основном уровень витамина В12 и D. Первый способствует доставке питания в ткани и отвечает за снабжение их кислородом.
Все дело в витаминах
Без кислорода прекращается выработка энергии, высвобождаемой из питательных веществ, поэтому нехватка витамина В12 сопровождается быстрой утомляемостью, снижением работоспособности и ощущением слабости.
Гиповитаминоз В12 проявляется также:
- дискомфортом и болями в животе;
- потерей чувствительности пальцев на руках и ногах;
- ухудшением памяти и способности концентрировать внимание.
Нехватка витамина D негативно влияет на работу сердца, снижая сократительную способность сердечной мышцы и повышая вероятность развития сердечной недостаточности. При его недостаточном количестве отмечаются скачки артериального давления, головокружение.
Дефицит витамина D – это один из основных факторов, провоцирующих развитие онкологических процессов.
Таким образом, одним из симптомов гипо- и авитаминозов является именно слабость.
Несбалансированное питание и питьевой режим
После попадания в организм коронавирус нарушает всасываемость в кишечнике и кислотно-щелочной баланс, что приводит к скоплению шлаков и токсинов. Если при этом человек пьет мало жидкости, органам и тканям просто начинает не хватать влаги, что отражается на самочувствии и вызывает слабость.
Неполноценный рацион усугубляет этот признак, так как возникают перебои с поступлением и расходованием питательных веществ из-за повреждения вирусными молекулами слизистой пищеварительных органов. То есть Ковид вмешивается в обменные процессы и отрицательно влияет на них.
Эндокринные расстройства
Коронавирусная слабость может быть следствием гипо- либо гиперфункции щитовидной железы. Инфекция поражает ее клетки, что провоцирует слабость мышц и тремор (дрожь) конечностей, нервозность, подъем температуры и учащение сердечного ритма. Кроме того, возможно резкое похудение при обычном питании.
Слабость – это один из обязательных симптомов коронавируса, но причиной может быть любое другое заболевание или состояние
У диабетиков коронавирус может спровоцировать обострение, при котором тоже бывает слабость и сонливость.
Иногда причиной слабости у ковидных больных становится интоксикация алкоголем, табачными смолами, наркотическими веществами, ядохимикатами в быту и на производстве, а также некоторыми лекарствами.
Стоит отметить, что сама по себе слабость без других симптомов, свойственных коронавирусу, не может считаться проявлением болезни. Поэтому при ее появлении без видимых причин лучше сдать анализы и обратиться к врачу.
Сколько дней длится
Как долго будет держаться слабость и усталость, зависит от тяжести течения болезни в целом. На продолжительность симптома влияет также состояние иммунитета. У одних все проходит за считаные дни, максимум – за неделю, другие восстанавливаются в течение нескольких месяцев.
Большое значение имеет наличие сопутствующих заболеваний и возраст. Прогноз улучшается при легкой форме Ковида, хотя были случаи, когда легкие и среднетяжелые формы быстро трансформировались в тяжелые с развитием воспаления легких и других осложнений.
Тогда справиться с последствиями болезни пациенту намного труднее, особенно если в легких образуется фиброз – замещение здоровой ткани рубцовой.
После коронавируса, перенесенного в тяжелой или крайне тяжелой форме, слабость может беспокоить до года и даже больше. Часто она сочетается с одышкой, возникающей после физических нагрузок, что объясняется сильным истощением от борьбы с инфекцией.
Слабость без температуры
Быстрая утомляемость на фоне нормальной или пониженной температуры свойственна людям астенического типа. Причем слабость может быть настолько сильной, что они буквально спят на ходу.
Непосредственная причина – дефицит кислорода, при котором не исключены кратковременные потери сознания – обмороки. В случае заражения Covid-19 ситуация усугубляется поражением легких.
Снижение сатурации – насыщения крови кислородом – является следствием нарушения газообмена. Если ее показатель ниже 93%, необходима дополнительная подача кислорода через маску или трубку. Резкое падение сатурации до критических значений служит показанием к подключению аппарата искусственной вентиляции легких (ИВЛ).
Наиболее опасное осложнение коронавирусной инфекции – дыхательная недостаточность и острый респираторный дистресс-синдром. Возникает гипоксия головного мозга, и слабость выходит на первый план наряду с заторможенностью, выраженной разбитостью и спутанностью сознания.
Сопутствующие симптомы
Если человек болеет Ковидом, то, помимо слабости, у него наблюдается ряд типичных признаков:
- подъем температуры;
- сухой кашель;
- затрудненное дыхание;
- повышенная потливость;
- сдавленность в грудной клетке;
- одышка.
Дополнительно у взрослых пациентов могут отмечаться головная боль и головокружение, расстройство пищеварения, кожная сыпь.
Отличительные признаки коронавируса от простуды и гриппа:
Признаки | Sars-CoV-2 | ОРЗ | Грипп |
Повышение t | Часто | Редко | Часто |
Слабость, усталость | Часто | Очень редко | Часто |
Сухой кашель | Часто | Редко | Часто |
Обильный насморк | Редко | Часто | Очень редко |
Ломота в теле | Редко | Часто | Часто |
Боли в горле | Очень редко | Часто | Очень редко |
Диарея | Редко | Никогда | Очень редко |
Головная боль | Очень редко | Редко | Часто |
Одышка | Очень редко | Никогда | Никогда |
Головокружение при коронавирусе
На головные боли и головокружения жаловались почти все больные, заразившиеся в числе первых в китайском городе Ухане. Это подтвердили ученые, которые за ними наблюдали. Они неоднократно высказывали предположения и том, что такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме уже в самом начале болезни.
Экспериментальным путем установлено: после проникновения в дыхательную систему Covid-19 попадает в системный кровоток и воздействует на клетки, которые транспортируют кислород к тканям. В большей степени от этого страдают легкие, а также сердце и почки.
Именно нехваткой кислорода обусловлено головокружение, которое при коронавирусе бывает достаточно сильным.
Отражение на ногах
Ковидные пальцы – довольно необычный симптом, который встречается нечасто. Так проявляется ухудшение кровоснабжения конечностей, когда приток крови к пальцам недостаточный, и пальцы на ногах приобретают красноватый и даже фиолетовый оттенок.
Ковидные пальцы в сочетании со слабостью в ногах отмечались в основном у молодых людей. Интересно, что других симптомов, как правило, не было. Специалисты считают причиной ишемии пальцев закупорку или сужение просвета мелких капилляров из-за повреждения.
Когда пройдет слабость
Известно, что такие симптомы, как слабость и усталость после перенесенного коронавируса продолжались у разных пациентов от нескольких дней до нескольких лет. Если они держатся неделями и месяцами, можно попробовать справиться с ними посредством медикаментов и других методов.
Слабость может быть единственным симптомом Covid-19, но лучше в этом убедиться и сдать мазок на инфекцию
Некоторые ученые и медики уверены, что причина посткоронавирусной астении кроется в повреждении или воспалении миелиновой оболочки нервных стволов. В медицине это называется «доброкачественный миалгический энцефаломиелит».
Утрата способности ощущать запахи и вкус, головные боли – самые яркие симптомы подобных повреждений.
Упадок сил пациенты описывают как «недомогание после незначительных усилий», «сон, не приносящий бодрости». На работе трудно сконцентрироваться, сложнее запоминать и помнить, при подсчете цифр часто появляются ошибки.
Голова кружится при резком вставании или смене позы из «стоячей» в «сидячую». Часто беспокоят боли в животе, иногда болят мышцы.
Советы, что делать, и как справиться со слабостью
Совет №1
При астеническом синдроме рекомендуется ограничить нагрузки и не перенапрягаться физически и психически. Не стоит принимать стимуляторы, поскольку они могут резко ухудшить состояние после временного улучшения.
Совет №2
Если мучают головокружения и обмороки, важно регулярно измерять артериальное давление (АД). При пониженном АД следует увеличить потребление соли и воды, полезно носить длинные эластичные чулки.
Совет №3
Проблемы со сном можно решить с помощью растительных препаратов типа Пустырника или Валерианы. Боль и жар хорошо снимают нестероидные противовоспалительные средства – НПВС – на основе Ибупрофена, Нимесулида.
Частые вопросы
Существует ли специальный препарат для борьбы со слабостью?
Такие средства есть, но все они имеют разный механизм действия. Для восстановления нервных волокон применяется препарат Когитум – он способствует нормализации процессов нервной регуляции, обладает стимулирующим эффектом.
Активным веществом является ацетиламиноянтарная кислота – биоактивный компонент, который содержится в ЦНС человека.
Как лечить коронавирус, если, кроме слабости, других симптомов нет?
Легкие и среднетяжелые формы Ковида лечатся так же, как обычная простуда – то есть, терапия направлена на снятие симптомов. Единственное отличие в том, что предпочтение следует отдавать Парацетамолу, если температура все же поднимется. Врачи считают, что Аспирин и НПВС менее эффективны при коронавирусе.
Отзывы
Видео по теме:
Комментарии
Светлана 22.03.21
А я не знаю, болела ли я. Вот третья неделя пошла странного недомогания. Раньше я как конь скакала, а потом внезапно заболела рука, будто потянула мышцы. Для три рука болела. Легла вечером спасть и меня знобит немного. Померила темп-37.2. Потом утром не могу встать, слабость дичайшая! У меня такого никогда не было жуткого состояния. Ни кашля, ни насморка не нет. В первую неделю одышка была и слабость, не могла даже стоять, надо было срочно прилечь. Гловокружение, тремор в ногах и руках. Затуманенная голова, зрение ухудшилось. Температуры днем нет, к вечеру поднимается до 37.3-37.5. Сейчас уже 37. 0 и так неделю. в Общей сложности я болею почти 3 недели. Собираюсь сдать на антитела кровь. Но странно, что не было потери аппетита, обоняния, не было кашля (хотя яаллергик и можно сказать астматик) не было насморка. Вот такие у меня дела.