Железосодержащий белок гемоглобин – один из важнейших компонентов крови. Этот элемент принимает участие в формировании эритроцитов, отвечает за питание клеток и поступление к ним кислорода. Отклонение его содержания от нормы ведет к развитию различных патологий и к нарушению деятельности систем организма.
Медики предупреждают, что опасность несет как высокий, так и низкий уровень компонента в крови. Нормы гемоглобина в крови у мужчин и женщин указаны в специальных таблицах. Чтобы заподозрить патологию и своевременно обратиться к врачу, нужно уметь ориентироваться в значениях.
Норма у представителей сильного пола
Содержание многих компонентов в крови, в том числе и железосодержащего белка, зависит не только от половой принадлежности, но и от возраста. Среднее значение нормы – 130–170 г/л. Если концентрация компонента ниже этих значений, в организм не поступает необходимое количество кислорода, что становится причиной нарушения обменных процессов и ведет к развитию кислородного голодания.
Максимальные содержание гемоглобина, как правило, выявляется у мужчин в возрасте 18 и 45 лет, поскольку именно эти периоды сопровождаются повышенной физической активностью. По мере ее снижения уменьшается и потребность в гемоглобине.
Нормы для разных возрастов
Медики предупреждают, что показатель гемоглобина – непостоянное значение, которое меняется в зависимости от возраста человека, пищевых привычек, физической деятельности, злоупотребления вредными привычками, а также изменения связаны с местом проживания.
Для мужчин от 17 до 40 лет норматив варьируется в пределах 140–170 г/л. Ближе к 40 годам выработка эритроцитов снижается, что сказывается на уровне компонента, и он также понижается. Приблизительные нормы гемоглобина представлены в таблице.
Возраст | Содержание, г/л |
Первые 24 часа после рождения | 140–200 |
1 месяц | 125–180 |
2 месяца | 100–130 |
Полгода | 105–140 |
Год | 110–145 |
5 лет | 105–140 |
12 лет | 120–150 |
15 лет | 120–162 |
20–40 лет | 140–170 |
41–50 лет | 130–150 |
51–65 лет | 120–145 |
66–90 лет | 110–135 |
После 30 лет
В возрасте от 18 до 40 лет содержание компонента варьируется в пределах 118–160 г/л. В этом возрастном диапазоне показатель достигает максимальных значений (не считая новорожденных детей). После 30 лет организм мужчины подвержен повышенной физической активности, что ведет к увеличению количества продуцируемого гемоглобина. Если в этот период уровень достигнет 170 г/л., это не будет считаться отклонением от нормы и не является признаком патологии.
После 40 лет
После 40-летнего рубежа показатели не сильно изменяются. В этом возрасте незначительное понижение гемоглобина, как правило, наблюдается у представителей сильного пола, имеющих вредные привычки, особенно у злоупотребляющих спиртным и ведущих пассивный образ жизни.
После 50 лет
В этом возрасте более 50% людей, вне зависимости от пола, сталкиваются с различными заболеваниями, что негативно сказывается на состоянии здоровья в целом. Кроме того, после 50 лет стремительно снижается половая активность, за счет чего нормой считается значение в 130–150 г/л. Значение гемоглобина в пределах этого уровня будет держаться только при условии, что человек ведет здоровый образ жизни и не имеет вредных привычек.
После 60–70 лет
На этом этапе содержание гемоглобина напрямую зависит от количества эритроцитов. Обычно в этот период жизни их выработка заметно снижается, что также отражается на концентрации белка. Ближе к 60-летнему возрасту нормой считается значение в 120–145 г/л. После 70 лет показатель уменьшается еще примерно на 5–7 единиц.
Суточные колебания
Учитывая сведения, представленные в таблице, становится очевидно, что максимальный уровень гемоглобина выявляется у новорожденных, и это физиологическая норма. Для мужчин, достигших зрелого возраста, показатель играет не столь значимую роль, и его колебания выражены не так существенно.
В ходе многочисленных клинических исследований было выявлено, что на протяжении 24 часов уровень гемоглобина может незначительно снижаться и повышаться, и обычно колебание не превышает 17 единиц. При этом стоит учитывать, что максимальное содержание гемоглобина наблюдается ближе к вечеру, а к утру концентрация компонента снижается. На его содержание влияют самые разные факторы, как внутренние, так и внешние.
Важность соблюдения нормы гемоглобина
Специалисты предупреждают: если уровень сильно отклонится от нормы, это может привести к дисфункции внутренних органов и систем. Также нередко подобное нарушение приводит к ослаблению иммунной системы и возникновению дерматологических проблем. В первую очередь это связано с тем, что белок отвечает за поступление кислорода к клеткам.
Также этот железосодержащий компонент помогает контролировать водородный показатель в сыворотке крови. Чтобы свести к минимуму риск развития проблем со здоровьем, нужно поддерживать нормальный уровень гемоглобина.
Уровень гемоглобина контролируют при помощи общего анализа крови
Причины отклонения уровня
По заверениям специалистов, как падение, так и повышение гемоглобина чаще наблюдается у представительниц прекрасного пола. Мужчины сталкиваются с подобными нарушениями значительно реже. Основные причины снижения гемоглобина:
- злоупотребление крепким кофе либо горьким шоколадом;
- избыточное употребление алкоголя;
- паразитарные заболевания;
- наличие опухолей доброкачественного или злокачественного происхождения;
- поражение желудочно-кишечного тракта;
- дисфункция щитовидной железы;
- потеря крови;
- несбалансированное питание (диеты, вегетарианство);
- болезни крови, сопровождающиеся разрушением эритроцитов.
Заподозрить понижение гемоглобина можно и самостоятельно. Главные симптомы нехватки этого компонента – чрезмерная бледность кожного покрова, повышенная утомляемость и постоянная усталость. Также человек может страдать от бессонницы, отсутствия аппетита, частых головокружений и ухудшения памяти. При возникновении большей части этих симптомов необходимо незамедлительно записаться на консультацию к врачу.
Повысить содержание гемоглобина могут такие причины:
- частое курение;
- опухолевый процесс;
- дисфункция сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- проживание в горной местности;
- повышенные физические нагрузки;
- продолжительный прием определенных медикаментов;
- отравление, обезвоживание, диарея.
Характерные признаки повышенного гемоглобина – появление одышки, сонливость, ухудшение зрения и слуха, боли в мышцах.
Когда необходимо посетить врача
У взрослого мужчины отклонение гемоглобина от нормы диагностируется, если значение отклоняется на 20 единиц. При таких значениях пациент должен незамедлительно записаться на прием к медику, так как резкий скачок показателя может быть признаком развивающегося опасного заболевания.
Также подобное нарушение может быть признаком кишечной непроходимости. При отсутствии лечения подобное состояние может привести к повышению давления, что негативно скажется на состоянии сердечной мышцы. Кроме того, высокий показатель опасен и тем, что он повышает вязкость крови и ведет к формированию патогенных сгустков.
Снижение гемоглобина до 90 г/л. обычно говорит о развитии анемии. При отсутствии лечения показатель будет со временем снижаться, что может привести к необходимости госпитализации. Если гемоглобин упадет до 70 г/л., развивается кислородное голодание, которое может привести к таким последствиям:
- деформация слизистых ротовой полости и желудочно-кишечного тракта;
- ослабление структуры кожного покрова;
- увеличение размеров печени и отечность нижних конечностей;
- поражение миокарда и мозга.
Незамедлительно обратиться в клинику нужно, если человек постоянно испытывает слабость и частые головокружения
Как определить уровень вещества
Чтобы выявить содержание компонента в крови, необходимо провести ряд исследований. Первое, что нужно сделать пациенту, – сдать кровь на лабораторное исследование. В большинстве случаев расшифровка результата занимает не более часа, после чего пациенту выдается бланк с результатами.
Самый распространенный анализ на определение гемоглобина – метод Говарса в видоизменении Сали. В ходе процедуры биоматериал подвергают контакту с соляной кислотой. В результате такой реакции появляется солянокислый гематин. Его уровень сравнивают со значениями нормы, в результате чего можно делать выводы. Какой бы результат ни показал анализ, ставить диагноз и оценивать состояние здоровья должен только опытный специалист.
Заключение
Чтобы свести к минимуму риск развития анемии, формирования тромбов, снижения иммунной системы и других опасных патологий, необходимо постоянно следить за уровнем гемоглобина в крови и поддерживать его. Для этого необходимо правильно и сбалансированно питаться, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.
Видео по теме: