Избыток магния на языке медицины называется гипермагниемией. Это патологическое состояние характеризуется повышением уровня магния в крови до показателей более 1.1 ммоль/л. Чаще всего оно вызвано болезнями почек и расстройством мочевыводящей функции либо бесконтрольным употреблением препаратов с данным микроэлементом.
Магний является одним из важнейших минералов в человеческом организме. Как и калий, он содержится в основном внутри клеток. Mg принимает участие в передаче нервных импульсов, активации многих специфических ферментов.
Совместно с кальцием магний контролирует сократительную функцию мышц, входит в состав костей и молекул аденозинтрифосфата – АТФ – основного «энергоносителя». Гипермагниемия встречается преимущественно у пациентов нефрологических отделений больниц. Точные данные о ее распространенности отсутствуют.
Симптомы
Гипермагниемия диагностируется реже по сравнению с гипомагниемией. Симптомы избытка магния в организме следующие:
- нервозность, утомляемость;
- стойкое ухудшение настроения или его резкие перепады, депрессия;
- сонливость, вялость;
- заторможенность;
- расстройство координации;
- снижение рефлексов;
- редкий пульс, падение артериального давления, особенно дистолических – нижних – показателей;
- проблемы с пищеварением – тошнота, рвота, диарея, боль в животе.
При значениях выше 3 ммоль/л развивается так называемый «магнезиальный наркоз» – состояние глубокого расслабления. Внешне человек при этом выглядит спящим, но подобный симптом грозит параличом, летаргией и комой.
Влияние на работу нервной системы
Симптомы переизбытка магния в организме у взрослых появляются в основном со стороны ЦНС и сердечно-сосудистой системы. Излишки элемента способствуют снижению активности нервных клеток и мышечной силы, угнетают функцию нервной системы в целом.
Все это объясняется дисбалансом электролитов – повышением уровня ионов калия и кальция в межклеточном пространстве при уменьшении их содержания внутри клеток. В результате появляется заторможенность рефлексов, угнетение дыхательного центра вплоть до обморочных состояний.
Симптомы избытка магния не сразу обращают на себя внимание, однако существенно снижают качество жизни
Особенности работы нервной системы в зависимости от уровня магния:
| Много Mg | Мало Mg |
| Снижение рефлексов | Повышение нервно-мышечной возбудимости |
| Усиление тормозных процессов в ЦНС – сонливость, вялость | Судороги мышц |
| Разрежение костной ткани с развитием остеопороза | Тревожность, чувство страха |
| Ослабление мышц – парестезии | Слуховые галлюцинации |
| Низкое давление | Частый пульс (тахикардия) |
| Нарушение предсердно-желудочковой проводимости | |
| Замедление сердечного ритма – брадикардия |
Передозировка магния тормозит сократительную способность миокарда, ухудшает кровообращение, что проявляется несколькими признаками:
Анализ крови на калий- расширением сосудов;
- замедлением сердечного ритма, иногда до 40 уд/мин и ниже;
- расстройством нервной проводимости между предсердием и желудочком;
- падением давления;
- посинением носогубного треугольника;
- обмороками;
- судорожными подергиваниями мышц;
- потемнением в глазах;
- болями за грудиной.
Выраженные признаки нарушения предсердно-желудочковой проводимости наблюдаются довольно редко и в основном у пожилых людей.
Симптоматика у женщин и мужчин
Симптомы избытка магния в организме у женщин могут включать развитие псориаза, патологий щитовидной железы, артрита, нефрокальциноза. Однако особую опасность гипомагниемия представляет для беременных.
Спровоцировать передозировку магния ПВО время беременности может гипотиреоз, – снижение функции щитовидной железы – болезни почек и надпочечников, прием некоторых лекарств, назначаемых для коррекции почечной недостаточности, эклампсии и отеков.
Клиническая картина избытка магния при беременности несколько отличается от стандартной и может дополняться диплопией – двоением в глазах, повышенной потливостью, приливом крови к лицу, головной болью и приступами тошноты.
Слишком высокий уровень магния влечет за собой негативные последствия в виде угнетения работы мозга, ухудшения настроения и общего тонуса, сонливости и вялости. Если вначале давление падает, то со временем оно, напротив, повышается, нарушается работа сердца, речь иногда бывает смазанной.
Для организма одинаково вредны дефицит и избыток Mg
Прогрессирующее увеличение концентрации магния в организме чревато параличом дыхательных мышц и обмороком.
Для мужчин магний – естественный стимулятор выработки гормона тестостерона. Дефицит данного минерала приводит к значительному снижению его уровня, но при этом дополнительный прием минерала в виде аптечных средств проблему не решает.
Симптомы избытка магния при попытках поднять его концентрацию в организме те же, что и у женщин.
Безопасная верхняя граница нормы содержания магния – 350-400 мг/сут, если врач не назначил другую дозу. Перед тем как принимать препараты, требуется консультация специалиста, особенно если пациент пьет мочегонные, сердечные или антибактериальные лекарства.
Не рекомендуется употреблять магнийсодержащие добавки в сочетании со слабительными, имеющими в своем составе магний, антацидными средствами и при нарушении работы почек.
У детей
Уровень магния у детей может подняться до критических значений при употреблении минеральной воды в значительных объемах, а также модифицированного молока. Поэтому родителям важно обращать внимание на состав напитков, которые пьет ребенок.
Почки в детском возрасте функционируют несколько иначе и могут не справляться с выведением отработанных веществ, что приводит к накоплению магния.
Острое отравление препаратом Магний Б6
Сразу оговоримся, что симптомы острого отравления Магнием В6 могут возникнуть только на фоне почечной недостаточности. При нормальной функции мочевыводящей системы излишки магния выводятся достаточно быстро.
Интоксикация вызывает падение артериального давления, затрудненное дыхание, анурию – прекращение поступления мочи в мочевой пузырь. В тяжелых случаях наступает кома, не исключена остановка сердца.
Медицинская помощь заключается в проведении регидратационных мероприятий и форсированного диуреза. Антидот – антагонисты магния: хлористый кальций и кальция глюконат. При почечной недостаточности выполняется гемо- или перитонеальный диализ.
6" />В инструкции специально указано, что лечение нужно прекратить сразу же после нормализации концентрации Mg в крови
В случае отсутствия эффекта от проведенной терапии делают дополнительные исследования для диагностики онкологических патологий, дисфункции щитовидной железы или надпочечников.
Советы, как не допустить передозировки
Совет №1
Если вы планируете принимать БАДы или витаминные комплексы с магнием, следует обращать внимание на состав средств и просчитывать дозировку.
Совет №2
При приеме магнийсодержащих препаратов необходимо регулярно сдавать анализы, чтобы контролировать состояние.
Часто задаваемые вопросы
Какова максимальная суточная норма, при которой не будет последствий?
Средняя суточная норма магния – 400 мг. Предельное количество микроэлемента без последствий для здоровья – 800 мг. Индивидуальную потребность можно рассчитать по массе тела, исходя из расчета 4 мг минерала на 1 кг веса.
Кто находится в группе повышенного риска, если не считать людей с почечной недостаточностью и тех, кто увлекается биодобавками?
Избыток магния может спровоцировать миеломная болезнь, системная красная волчанка, диабетический ацидоз. Он также может появиться при обезвоживании и на фоне гипофункции щитовидной железы, недостаточности надпочечников.
Видео по теме:
